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芝麻醬不只抹麵包,加這個變身美味芝麻糊!

白櫻樹 2016-04-05

想來碗芝麻糊滋養身體,卻忙到沒時間慢慢炒芝麻嗎?其實用芝麻醬加上煮熟的米飯,就可以簡單做出芝麻糊囉!黑芝麻含有豐富維生素E及卵磷脂,對身體是好處多多,吃來香甜可口,還有療癒效果。

材料

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黑芝麻醬4大匙、糙米飯3大匙、糖適量

(材料可依各人口味增減,沒有糙米飯用白米飯也可以。)

作法

製作步驟:

(1)將糙米飯與糖倒進果汁機中,加入溫開水約兩倍高,攪打一次。

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(2)在打好的米糊中倒入黑芝麻醬,繼續攪打2~4分鐘。

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(3)倒入碗中,即可來碗養生甜品芝麻糊。

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小撇步:

(1)喜歡濃稠口感的朋友,可以多加點飯。
(2)用果汁機攪打久一點,口感更細緻。
(3)加入烤過的核桃一起打,就變成芝麻核桃糊。
(4)想吃熱芝麻糊又懶的加熱嗎?把攪打的水換成熱水就一次OK

使用稀少珍貴的台灣本土芝麻製作,香氣四溢、口感滑順>>台南無毒芝麻醬,有興趣的朋友歡迎撥打(02)2325-8298洽詢,或點下面圖片連結購買喔!

台南無毒芝麻醬

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