再冷也不怕！7道暖冬料理，幫身體打好底
xiaoming 2016-11-10時序來到冬天，氣溫當然也一路下滑，除了外在做好保暖工作，也可以透過飲食驅逐寒意。吃對食材和料理，可以幫身體儲存能量，養好體質就比較不怕寒冷。
冬天難免會一直想吃熱呼呼的料理，但千萬小心補過頭，寒流來時喜歡吃的麻油雞，也有較溫和的作法；生薑、薑黃等是可以補強體質的食材，小編推薦7道抗寒食譜，吃了暖身又暖心，就不會覺得冬天很難熬囉！
免起油鍋免爆香的麻油雞飯
不用熱鍋爆香麻油和老薑，用電鍋就能煮出一家老中小都喜歡的清爽版麻油雞飯。
天冷了，就是想吃麻油薑飯
有機老薑搭配麻油、苦茶油調製而成的麻油薑，搭配喜歡的材料，就可以做出有獨特的香氣麻油薑飯。
▼冬天少不了的【麻油薑】，省去煸薑時間，加入黃金比例的苦茶油，較不燥熱。
3罐689元，10罐2100元超值優惠。
苦茶油燒酒雞，香氣撲鼻又養身
苦茶油燉雞湯，不燥不熱，苦茶油的清香融入湯頭，喝了還會回甘，風味不輸麻油雞！
▼來自花蓮崙山部落【本土苦茶油】，以冷壓方式榨油，性溫不燥，適合秋冬溫補。
溫補不燥熱，薑黃蒜頭雞湯
天冷就是想喝湯擔心補過頭，燉雞湯的材料就很重要，就要選對材料燉雞湯，較適合每個人，再加些蒜頭、薑黃粉營養加倍，冬補也不會補過頭喔！
▼超級食物【薑黃粉】每天用一點點來煮飯、料理、泡茶，對身體健康大有益處！
免開火，冬天必吃暖心桂圓粥
「啊！冬天就是要吃桂圓粥」。只要準備兩樣材料，加上電鍋，馬上就可以享用這道超簡單、免開火料理。
▼以傳統土窯烘培，龍眼木柴燒的【龍眼乾】，去殼去核，有獨特香氣，料理或直接泡茶都有好風味。
黑糖紅棗蜜親手做，天冷手腳暖呼呼
做好的黑糖紅棗蜜，可以當零食吃，也可以沖熱水做茶飲，非常適合長時間在辦公室的上班族喔！
▼正宗苗栗公館天然日曬【紅棗乾】，天然甘甜，燉湯、甜點都適合。
現在各項優惠組合推出中。
養生黑糖薑醬，天涼涼身暖暖
薑是非常適合冬天的食材，煮罐濃縮的黑糖薑醬放在冰箱保存，加熱水稀釋，熱熱喝，養生又暖心。
▼台南【龍眼木柴燒手造黑糖】，完全無添加，吃得到甘蔗真正的味道。
適量吃薑有益身體健康，台東鹿野淨水沃土孕育優質的【無毒竹薑粉】，天冷時泡茶、煮湯、藥膳料理，可以迅速讓身體暖起來，達到禦寒效果。
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