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小香芋怎麼吃?要甜?要鹹?對胃最重要

陳蘋果 2017-09-27

小香芋沒有華麗的外表,只有樸實的好味道。外皮洗淨,放進電鍋蒸一下,就能品嚐鬆綿Q彈又有濃濃香氣的芋頭,不論是搭配蒜蓉醬,還是直接沾糖或桂花醬一起吃,甜、鹹口味都令人愛不釋口,喜歡芋頭的你千萬別錯過!

小香芋和一般芋頭最大的不同就是個頭嬌小、外型迷你,去皮之後裏頭是白色的,不像一般大的芋頭有紫色斑點。不過要注意的是一般芋頭裡含有的「草酸鈣」,小香芋也有,清洗時最好戴上手套,避免芋頭直接接觸皮膚,否則容易導致皮膚發癢喔~

因為小香芋外型嬌小,適合蒸熟後再去皮,料理時,先將芋頭外皮刷洗乾淨,就可以送進電鍋蒸熟囉!

鹹口味小香芋

喜歡鹹口味的話,請跟著我這樣做~

1. 小香芋外皮刷洗乾淨,將水份瀝乾。

2. 電鍋外鍋放兩杯水,小香芋放入鍋中,按下開關。

3. 等待的同時,可以先準備蒜蓉醬,將蒜頭洗淨,去除外膜,切成蒜末,淋上醬油膏與香油。

4. 電鍋跳起後,不急著開蓋,再悶10-15分鐘。若筷子可以輕易穿過小香芋,就是熟透了。

5. 待小香芋放涼後,把外皮剝掉,直接沾蒜蓉醬就很好吃囉~

甜口味小香芋

喜歡甜蜜好滋味,也可以把小香芋做成蜜香芋頭唷~

1. 作法同鹹口味小香芋,先將小香芋蒸熟、去皮備用。

2. 取一個乾淨的鍋子,放入小香芋,加入冷開水,水份大約淹到小香芋的八分滿左右,加入一大匙砂糖(喜歡甜一點的話,也可適量調整砂糖份量),將小香芋、開水和砂糖攪拌均勻。

3. 電鍋外鍋放一杯水,小香芋放入鍋中,按下開關。待電鍋跳起後,就可以享用蜜香芋頭囉~

蜜香芋頭冷、熱都好吃,用電鍋不需要顧爐火,更不必擔心水滾太大,把芋頭給煮散,這麼方便的懶人料理法,就算是新手也能輕鬆完成唷~

如何保存芋頭

涮嘴好吃的小香芋,容易讓人忍不住一口接一口,最適合一次大量蒸熟、去皮後,再冷凍保存起來,要吃的時候取出適當的份量,可以做成鹹粥,和排骨一起做成芋頭燒小排,或是變成甜點,像是芋泥煎餅、芋頭西米露…等,變化多端的料理方法,絕對可以收服一家大小的胃,找出最對胃的吃法喔!

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