養生靠這味!【藥膳魚湯】補充滿滿的營養和膠質!
多瑞米亞 2016-12-29魚肉的肉質細緻、優質的營養是調養身體的好食材，尤其是生病期間、產後調理等，魚湯都是常見的優質選擇。平時也可以煮… 繼續閱讀 »
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暖冬食補~鱸魚湯，鮮甜好喝
Shuhui Tsai 2016-12-06婆媽們都說吃鱸魚湯有助於術後傷口的復原，因為鱸魚的肉質細膩，富含蛋白質，營養好消化，增加體力。孕媽咪產後也要多… 繼續閱讀 »
教您做出湯頭清甜的木瓜鯽魚湯，滋補又養生喔！
安克李 2016-05-23木瓜是一種營養價值極高的水果，普見於各大傳統市場、生鮮超市，一般都是直接食用，而鮮少將其應用至烹調上；橙紅的木… 繼續閱讀 »
愛水跟著慈禧太后吃準沒錯 鱘龍魚 蒸的很簡單
Halcyon 2021-12-20說到「從裡到外」「從骨到肉」都是珍品的鱘龍魚，就不能不提到駐顏有術的慈禧太后，相傳鱘龍魚料理就是慈禧太后鍾愛的… 繼續閱讀 »
小心釋迦變成啞巴果！挑選、保存、食用方法一次報你知
xiaoming 2016-11-18說到釋迦，怎能不吃「台東釋迦」！釋迦果型大又甜，諧音取其「事事皆佳（釋釋皆迦）」，非常適合送禮。大目釋迦尤其是… 繼續閱讀 »
