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不脫殼更營養!滋補強身、養顏美容、促進新陳代謝就交給「紅薏仁」吧!
食中健 2015-03-03我們一般看到的是薏仁是白色的,即為精白薏仁。紅薏仁跟薏仁兩者如同糙米與白米,其實是同一種作物,差別就是在於有沒… 繼續閱讀 »
讓年菜菜尾發揮1+1>2的神奇魔力~萬年滷肉鍋變身人氣牛肉麵
食中健 2015-02-24隨著年假結束,準備收心的同時,你是否和我一樣,因為過年期間,天天都是好天氣,每天出門趴趴走,這才發現冰箱裡沒吃… 繼續閱讀 »
法式卡滋卡滋藍帶豬排,簡單五步驟,輕鬆端上桌!
食中健 2015-02-24源自法國的藍帶豬排,看似複雜的廚神等級料理,居然只要五個步驟就能完成?! 挑選上等豬里肌肉,用豬里肌肉將火腿、… 繼續閱讀 »