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筊白筍正當季，汆燙、清炒或是香烤，不用多餘調味就非常好吃。營…
清爽可口的筊白筍，是大家替身體補充膳食纖維的首選；清脆有嚼勁…
處理筊白筍，3個步驟就OK，剝殼→切筍頭→切筍肉下鍋。保存筊…
近來流行用電鍋煮出番茄飯、啤酒燉飯…老實說～把所有的料放入電…
送進口中時，在嘴中停留的那份青脆，總讓人時不時會想來盤豌豆苗…
素有 ”美人腿” 之稱的筊白筍是暖夏之際清爽宜人的好食材之一…
現在正是筊白筍盛產的季節。身為小家庭及單身族豈能放棄品嚐美味…
讓媽媽和愛做菜的朋友都不用吸油煙，又可以節能減碳做環保的萬用…
筊白筍熱量低、水分多！加上豐富鉀含量、維生素A跟C，連營養師…
