台灣好農部落格 | 金針菇 Archives - 頁2，共2

電子鍋簡易香蕈菇菇飯做法~!

食中健 2015-05-18

有時候真的沒時間或懶得開伙下廚，你會怎麼做呢？試試看用電子鍋無油煙及不需清抽油煙機就可享用熱騰騰清爽可口的香… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-04-02

金針菇除了有豐富的膳食纖維，它的營養也不容小覷。金針菇所含的『磨菇類甲聚醣』夠維持腸道內的脂質平衡，金針菇含… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-10

用紅肉補充鐵質又擔心膽固醇過高，這時不妨來些玉米筍吧！100公克的玉米筍熱量才約27大卡唷！歡迎點擊，逛逛台… 繼續閱讀 »

食中健 2015-02-24

佃煮（日語：つくだに）在日本是一種很普遍且傳統的家庭料理方式，泛指加入醬油和糖，慢火燉煮的各式小菜。現代社會… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-02-13

你喜歡吃菇類嗎？菇類，不只是火鍋裡的配角，更是營養豐富的優質食材！菇類富含膳食纖維、維他命B、維他命D、礦物… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-01-16

簡單、快速、方便又富含好處多多的DHA 【材料】鮭魚片 300公克、柳松菇、美白菇、金針菇各50克、鹽少許、… 繼續閱讀 »

食中健 2015-01-12

天氣轉涼了，又到吃火鍋的季節，人們都會買許多火鍋料，回家享受熱騰騰的美味料理，這時候彷彿少不了金針菇這必備的火… 繼續閱讀 »