補鐵一級棒!三種風味紅米茶這樣做,養生好滋味 Shuhui Tsai 2017-07-28 有「坐月子米」別稱的紅米是有色糙米,富含鐵質、維他命B與膳食纖維,屬於秈稻品種,不具糯性,比糯米好消化。用紅米… 繼續閱讀 »