天然養喉緩秋燥，蜂蜜檸檬百里香茶~

在電視劇《羋月傳》中，王后久咳不止，羋月就送上了一曇珍貴的「崖蜜」。自古以來，不論是中國還是埃及，蜂蜜都因對人體有益而被珍視。百里香這種香草，也是從古埃及時代就被廣泛使用，並常見於料理當中。在西方若是咳嗽傷風，人們會喝上一杯百里香花草茶來舒緩喉嚨。入秋後若因著秋燥感到身體不適，泡上一壺蜂蜜百里香檸檬茶，讓人感到舒適。平日也可以飲用保養身體，是自然又好喝的養喉茶。

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百里香的花語為「勇氣」，古希臘的女子會在心愛的男人出征時會他別上一支百里香，祈求平安與勇氣。傳說中百里香是因為維納斯看見特洛伊戰爭死傷無數落淚而生，因而又名「維納斯的眼淚」。百里香分為麝香百里香、檸檬百里香與匍匐百里香三種。百里香香氣迷人，可幫助人放鬆，對人體多有益處。

百里香一小把、檸檬一顆、蜂蜜一大匙

（1）將百里香洗乾淨後放入袋內作為香草茶包。

（2）注入熱水後靜置至少10分鐘。

（3）將檸檬洗乾淨後剖半搾汁。

（4）將百里香茶包取出，注入檸檬汁與蜂蜜。

（5）混合均勻後即可飲用。

（1）也可以將百里香放在沸水中小火煮個10分鐘。

（2）也可以用薄荷、紫蘇、檸檬香蜂草來代替百里香使用。

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