黑柿蕃茄沾薑末醬油膏,絲毫不違和的美味~
Jessie媽咪 2017-03-03黑柿蕃茄又大又飽滿,最常當做蔬菜來煮食,但其實直接切片當水果吃更能吸收充足的維生素C。黑柿蕃茄切片沾醬油膏,是台灣南部特有的吃法,只要嘗試過,就會愛上!
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蕃茄營養價值高,含有蕃茄紅素、多種維生素及礦物質,蔬果兩用,生熟皆可食。生吃蕃茄可以攝取到豐富的維生素C,而加熱後蕃茄則充份釋出茄紅素,讓營養更加倍。
黑柿蕃茄是台灣最早的番茄品種。果實大,果皮薄,外表呈紅綠色。可以煮湯、炒蕃茄蛋,或是直接切片沾梅粉或黑糖食用外,還可以試試南部的吃法──沾醬油膏。
沾醬油膏?是不是讓人覺得很不搭?只要將3樣材料,攪一攪,蕃茄片沾一下,你會發現美味到決定以後都這麼吃蕃茄了。
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【蕃茄沾醬──薑末醬油膏】
材料:
醬油糕1匙、黑糖1匙、薑末些許
作法:
- 將薑磨成泥狀,加入醬油膏中
- 再將黑糖加入醬油膏裡攪拌均勻即可。
- 將黑柿蕃茄洗淨切片,沾薑末醬油膏就可享用囉!
【小叮嚀】
- 若沒有醬油膏,用醬油也可以喔!
- 黑糖也可以用白糖取代,或是適量加些甘草粉,味道更特別。
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