🥚【蛋殼顏色=營養價值?別再誤會啦!】
食中健 2025-07-02你是不是也以為蛋殼顏色深的、紅的、甚至綠的,營養價值就比較高?
其實—這是一個很常見的迷思!
📽 快來看看這支影片,一起破解蛋殼色的迷思~
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所以白殼蛋、紅殼蛋、甚至綠殼蛋,只是不同雞種的「天然膚色」,是與母雞的「品種」有關,而蛋的營養多寡,反而取決於雞吃得好不好、養得健不健康。🐔
所以今天我們快速破解了「蛋殼色迷思」,下次買蛋不用再挑顏色囉~