米豆(黑眼豆)富含蛋白質、維生素、礦物質和多種微量元素，做為寶寶的副食品很適合。米豆的外皮有豐富的營養，不用去… 繼續閱讀 »

寶寶開始吃副食品囉！吃過米糊、水果泥和蔬菜泥之後，就可以嘗試蛋白質類。米豆(黑眼豆)富含蛋白質、維生素、礦物質… 繼續閱讀 »

毛豆是大豆的一種，富含優質的蛋白質與多種營養素，因此有「田裡的肉」的別稱。毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可或缺的營… 繼續閱讀 »