三高（高血壓、高血脂、高血糖）是中年後常出現的情況，但由於現代生活壓力越大，伴隨著生活及飲食習慣欠佳，40歲以… 繼續閱讀 »
許多人小時候都有全家圍在一起包水餃的歡樂經驗，長大後的社團聯誼，也常常是大夥一起七嘴八舌的準備餡料，不管會不會… 繼續閱讀 »
洛神花是製造花茶的最佳食品，營養又好喝的洛神花茶，不論是熱飲或冷飲，都能讓人精神為之一振，而且胃口大開。洛神花… 繼續閱讀 »
許多朋友們在泡洛神花茶時總有很多的困擾，常常沖泡出來的洛神花茶不是太淡、就是太酸、不然就是太澀，那到底該怎麼解… 繼續閱讀 »
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