買了好幾包金針菇放在冰箱,除了煮湯想不到新花招嗎?來試試金針菇煎餅吧!營養美味無負擔,可單吃、淋油膏、配粥吃、… 繼續閱讀 »
天天忙於工作的你,早已吃膩蛋餅配紅茶、三明治配奶茶的老掉牙早餐嗎?早餐帶給辛勤工作的上班族一天的活力,除了要夠… 繼續閱讀 »
馬鈴薯在歐洲被稱作是「大地的蘋果」,在貧窮的年代中被視為是窮人的麵包,可見得馬鈴薯的營養價值! 營養多多的馬鈴… 繼續閱讀 »
經過年節期間放縱的大啖美食,是不是不小心就讓肥油纏上你呢?快快跟著tempo動起來,再加上秘密武器「優質澱粉」… 繼續閱讀 »
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