節能省時輕鬆煮~銀耳藥膳排骨湯
Shuhui Tsai 2018-02-26紅棗乾、枸杞和乾香菇是藥膳食補料理很常用的食材。而新鮮的銀耳富含膠質，口感Q彈，免浸泡直接煮湯好方便。時序過了… 繼續閱讀 »
食療
養生紓壓！簡單煮~百合根茶飲
Shuhui Tsai 2017-05-30生活中難免有煩心事，種種原因導致壓力大，伴隨而來的焦慮失眠等症狀，讓人不舒服。感覺有壓力的時候，深呼吸放鬆一下… 繼續閱讀 »
冰糖燉枇杷~上班族一次學會2種快速煮法！
Shuhui Tsai 2017-03-01春天好時節，天氣也多變，一不小心就咳咳咳！如果真的不舒服，還是要看醫生。藥物是舒緩症狀，減輕不舒服。不妨用簡單… 繼續閱讀 »
薑茶不用自己煮！四季變化、冷氣房感覺發冷受寒，喝這杯！
多瑞米亞 2016-06-28一年四季都有身體微恙的可能性，冬天寒冷、夏天在冷氣房或是游泳戲水後都可能受寒。若說到暖身的茶飲，第一個聯想到的… 繼續閱讀 »
