中國古老流傳的養生口訣說：「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，一年四季養脾胃」。現在來到了冬天，就要多吃一些黑色… 繼續閱讀 »
蜂蜜是天然食品，沖泡飲品時可代替糖來增添風味，補充身體的營養與能量。那蜂蜜水要在什麼時候喝呢？要注意哪些事情呢… 繼續閱讀 »
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