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零失敗!金棗蜜餞就這麼做~

Jessie媽咪 2016-12-13

金棗可以連皮一起生吃,甜中帶點微酸,但大部份的金棗多半是做成加工品食用,金棗果醬、金棗蜜餞,還可以變化出點心糕餅呢!金棗加工品在家也能輕鬆做,只要加些冰糖一起煮,免技巧,零失敗,好吃的金棗蜜餞就這樣完成囉!

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金棗含有豐富維生素C、β-胡蘿蔔素、天然果酸、維生素E、膳食纖維,可以直接生吃,甜中帶微酸,吃後在口中淡淡回甘,滋味多元。不過大家所熟知的金棗多半熬煮成蜜餞或是糖果,直接吃外,也可以加熱水沖泡飲用,可以舒緩喉嚨的不適。

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【金棗蜜餞】

材料:

金棗400g、紅冰糖80g(冰糖、砂糖皆可)、鹽6g、水適量

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作法:

  1. 金棗去蒂洗淨。瀝乾水份。
  1. 加鹽拌勻。並用叉子將金棗戳洞。(加鹽是為了讓成品帶點鹹,才不會太過甜膩;叉子戳洞是讓味道更入味,也避免煮的過程中,金棗受熱爆裂)

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  1. 將金棗放入鍋中,加糖,加水一起煮。(水量淹過金棗即可)

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  1. 煮約20-30分鐘,金棗消風煮軟即完成。

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  1. 涼後裝罐。

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【小叮嚀】

也可以加些麥芽糖一起熬煮,其份量與冰糖做調整。

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