台灣好農部落格

春天暖洋洋！愛睏懶洋洋！讓你元氣飽滿的秘密！

食中健 2015-03-13

每逢春暖花開的時候，大地萬物開始恢復朝氣，反而人們因為暖洋洋而容易懶洋洋……你是否也會有懶懶的感覺呢？要如何解… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-10

一年之計在於春，春季是萬物復甦的季節，各種當季食材陸續生長，吃什麼會讓健康美麗兼顧？哪些是養生又美顏的最佳選擇… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-09

古人有云：一年之計在於春。到了春天，是大地萬物嶄新輪迴的起點，與冬天相比，春天有更多新的變化，一片生機勃勃、欣… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-05

在日常生活的料理中，蒜頭是我們常見的好搭檔，又可分為本土的台灣蒜頭和進口蒜頭，進口蒜大多來自中國大陸北方的進口… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-04

若想親手做蛋糕，又怕材料繁複、步驟多、容易搞砸，建議可先從香蕉堅果蛋糕下手。鬆軟帶點濕潤質地，烘烤及享用過程香… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-04

近年來的養生風越來越流行，許多老祖先的智慧也逐漸受到重視，因為在古早的時代，他們所製作的一些保存食材，反而是最… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-03

大家都知道番茄含有的營養成分相當高！除了有13種維他命及17種礦物質之外，更含有大家熟知的番茄紅素，內含的維生… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-03

金針花又名萱草，更有一個美麗的名字叫忘憂花。原來古時候當男孩子要出遠門時，就會在院子裡種植金針花，讓母親欣賞… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-03

我們一般看到的是薏仁是白色的，即為精白薏仁。紅薏仁跟薏仁兩者如同糙米與白米，其實是同一種作物，差別就是在於有沒… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-03

筊白筍由於筍肉又直又白，因此也稱為「腳白筍」、「美人腿」〜筊白筍是屬於常見的淺水性作物。每年約在2、3月間進… 繼續閱讀 »