番茄的好處 ~ 營養創意可愛 ~ 番茄起士焗飯!
食中健 2015-05-21小巧可愛又兼具簡單新鮮吃法的番茄起士焗飯,是最適合與三五好友聚會時,或家中有小朋友及有小朋友訪客時拿出來與大家… 繼續閱讀 »
沖剝切洗,5分鐘搞定百合根,30分鐘端出無油煙百合好料理!
陳蘋果 2015-05-21沒想到平常觀賞用的百合花,在接近根鬚的鱗莖部分居然能拿來食用!蘊含豐富的蛋白質及多種維生素的百合根,常見於婚宴… 繼續閱讀 »
整支蘆筍都可用!削下來的蘆筍皮和蘆筍根部千萬不要丟!
蝙蝙 2015-05-15要分辨本土產或是外國的蘆筍可以從蘆筍的外觀辨別,兩者相較之下,本土產的蘆筍顏色比泰國產的淡一點,沒有那麼鮮綠。… 繼續閱讀 »