在家煎大阪燒！用超級野菜取代高麗菜
Shuhui Tsai 2017-08-24用當令夏日養生蔬菜「埃及國王菜」以及喜愛的食材，簡單料理日本的超人氣國民美食「お好み焼き」(大阪燒)，美味輕鬆… 繼續閱讀 »
埃及國王菜
地瓜煎餅再升級！和超級野菜一起煎
Shuhui Tsai 2017-08-11地瓜煎餅是很多人熟悉的滋味。用夏日的養生蔬菜「埃及國王菜」和地瓜做成煎餅，營養滿點，好吃到筷子停不了♪ 【聽過… 繼續閱讀 »
埃及國王菜蛋料理，和這個一起煮，增加鈣吸收
Shuhui Tsai 2017-08-03近年頗受注目的夏季養生蔬菜「埃及國王菜」物美價廉，富含鈣質、維他命B2、葉紅素、膳食纖維等。將平日餐桌上的煎蛋… 繼續閱讀 »
舒緩夏季疲勞！埃及國王菜的夏日涼拌菜，二種風味
Shuhui Tsai 2017-07-27熱暑了！沒胃口！嚐嚐當令最強的養生蔬菜「埃及國王菜」的夏日涼拌菜吧！簡單料理二種風味，防止與舒緩夏季疲勞的煩悶… 繼續閱讀 »
傳說台中人一定喝過的「麻芛湯」，在家輕鬆煮
Shuhui Tsai 2017-07-27聽過「麻芛湯」嗎？(芛音同偉)，這可是台中的名菜，在夏天是一道很棒的消暑湯品！小編家在彰化，阿嬤也會煮給我們喝… 繼續閱讀 »
