驚蟄時節，天氣逐漸變暖，伴隨著第一聲的春雷敲醒大地萬物，送走寒冬，迎接春天的來臨。這時來上一杯當季的菠菜蔬果汁… 繼續閱讀 »
這幾年真是美食當道，但料理無論是講求創意、便捷、省錢或異國風，都要記得進食的基本目的是獲取營養，一切要以保留營… 繼續閱讀 »
大陸妹的真面目就是福山萵苣 大陸妹，本名福山萵苣，俗名大陸妹，原產地為中國，並非台灣本土原生菜種… 繼續閱讀 »
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