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藜麥

疫情仍延燒我們更需要超級好食物「紅藜」

Halcyon 2021-11-24

後疫情時代，我們不僅要吃原型食物，更要聰明的吃！有效的攝取！減少攝取垃圾食物的次數，規律的將含有豐富營養的「… 繼續閱讀 »

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紅藜又細又小，該如何清洗呢？

xiaoming 2017-03-17

紅藜很夯，因為他是少見的全營養食物，而且幾乎可以加入各種料理，主食、沙拉、燉肉、當甜點也沒問題！家有一包紅藜，… 繼續閱讀 »

台東紅藜，紅了！

xiaoming 2016-03-23

台東四月天，南迴沿線正是紅藜熟成時節，像是上天為大地鋪上最美的紅地毯，部落的族人們欣喜迎接豐收，紅藜的好處也漸… 繼續閱讀 »

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台灣版超級穀物紅藜，這樣洗煮營養通通留下來！

陳蘋果 2015-07-17

“超級食物”這響亮的稱號，是國內外學者對營養價值極高作物給的最高肯定！無論人在地上跑步… 繼續閱讀 »

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