好吃、耐放又能簡單上桌的 懶人料理 ： 紅糟肉
安克李 2015-10-27是的！你沒有看錯，只要用簡單的食材─豬肉，加上紅糟及魚露，連瓦斯爐都不用開，只要放入電鍋，30分鐘就可以吃到一… 繼續閱讀 »
養生
用薑黃粉醃漬的黃蘿蔔片 ，獨特又養生
Jessie媽咪 2015-10-27一片片黃澄澄的蘿蔔片酸甜好下飯，可是你敢吃市售的 黃蘿蔔片 嗎？你知道那黃色的原料是什麼嗎？別再貪圖口腹之慾而… 繼續閱讀 »
一口小飯糰脆爽養生！芽菜豆苗加泡菜迸出好滋味！
Jessie媽咪 2015-10-22芽菜營養豐富，多半以生菜拉沙或打成精力湯食用，除了這些吃法，清淡的芽菜還可以與辛辣味十足的韓式泡菜搭配做成一口… 繼續閱讀 »
天涼了，想吃麻油薑飯 ，就靠它~~
Jessie媽咪 2015-10-14秋冬時節來碗暖呼呼的 麻油薑飯 ，不論你是一個人，還是一大家子，只要有了這罐，為你顧好自己與家人的胃，冷冷的天… 繼續閱讀 »
紫米？黑米？傻傻分不清，到底兩者一不一樣？
Jessie媽咪 2015-10-05紫米、黑糯米、黑米、烏米……，你知道這些米是不同別名？還是不同品種的米呢？裹著黑色麩皮的米營養價值在哪裡？怎麼… 繼續閱讀 »
五樣黑色食材，打出好喝顧腎的黑木耳露~
Jessie媽咪 2015-09-22黑木耳營養豐富，打成黑木耳汁喝或加些紅棗、枸杞等中藥材變化出不一樣的風味，是現代人最佳的養生飲品。現在教您以五… 繼續閱讀 »
