台灣好農部落格

台灣腎臟病率高竟與愛吃加工品有關!

蝙蝙 2015-01-12

 

目前台灣慢性腎臟病盛行率高達13%,已成為台灣新國病!

腎臟病與加工品

第一的原因是人口老化,

使得高齡者居多,且在高血壓、糖尿病方面控制不佳所引起。

第二個原因則是飲食習慣、不良用藥所引起,

包括高鹽、化學加工食品吃多、濫用止痛藥等。

遠離腎臟病,飲食的小撇步為:應以天然簡單真味道為主!

1. 攝取足夠水份、適當鹽份、適量補充蛋白質。

2. 天然食物最健康,減少食用添加物。

3. 控制慢性病,三高族群控制血糖、血壓、血脂,並應定期健康檢查及追蹤,包括驗血、驗尿、量血壓等。

 

【擷取新聞】

http://goo.gl/F9GdRq

有興趣的朋友歡迎撥打(02)8780-3000洽詢

【台灣好農官方網站】 台灣好農 【原文出處】 餐桌上
 

Login to your account

Can't remember your Password ?

Register for this site!