只要20分鐘!輕鬆做點心── 青蘋果肉桂貝果
Jessie媽咪 2015-09-08以貝果當派底,鋪上煮至軟又香的青蘋果片,灑上肉桂增香氣,融合在嘴裡的滋味,一點甜、一點酸,再一點刺激嗅覺的味兒,一場完美的圓舞曲正悄悄開始……
常聞「一天一蘋果,醫生遠離我」,說明蘋果對身體保健有很好的效果。蘋果有豐富的蘋果多酚、膳食纖維及果膠,有助維持腸道健康,延緩老化。
蘋果有紅青黃三色,紅蘋果較為常見,而青蘋果擁有較高的維生素A,有助維持視力,青蘋果比紅蘋果酸也較脆,耐煮耐烤,更適合做點心。
以青蘋果做點心,第一想到的非蘋果派莫屬,又香又酥的派皮,不論是以市售的起酥皮當派皮,或是用麵粉揉搓而成的派皮都是蘋果派最佳的搭配。然而,充滿嚼勁的貝果與蘋果相遇又是怎樣的口感呢?
試試用貝果當派底,鋪上煮至軟又香的青蘋果片,灑上肉桂增香氣,融合在嘴裡的滋味,一點甜、一點酸,再一點刺激嗅覺的味兒,一場完美的圓舞曲正悄悄開始……
【青蘋果肉桂貝果】
材料:
青蘋果2顆、貝果1個、檸檬半顆、糖適量、肉桂少許、葡萄乾少許、奶油少許
作法:
- 青蘋果去皮切薄片,泡鹽水備用。
- 奶油放入平底鍋裡融化,加入青蘋果片翻炒。
- 烤箱180度烤10分鐘即可。
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