不加糖!4款香蕉牛奶加味更濃厚
蕎蕎 2016-07-11香蕉富含營養,除了鮮吃,打成飲品濃厚味道仍舊不減,伴隨著鮮奶與其他水果的搭配,不用再加糖就有甜度~每喝一口就能讓全身細胞滿滿,低熱量卻能讓你充滿能量唷!
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❴一、木瓜香蕉牛奶飲❵
♣材料:
1.木瓜:100克
2.香蕉:1根
3.鮮奶:200克
4.水:200克
*想要有碎冰口感的話,可加適量冰塊
♣作法:
1.將木瓜、香蕉切片備用。
2.將木瓜片、香蕉片、鮮奶、水放入果汁機打約15秒。
3.倒入杯子即可享用。
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❴二、芒果香蕉牛奶飲❵
♣材料:
1.芒果:100克
2.香蕉:1根
3.鮮奶:200克
4.水:200克
♣作法:
1.將芒果、香蕉切片備用。
2.將芒果片、香蕉片、鮮奶、水放入果汁機打約15秒。
3.倒入杯子即可享用。
*芒果香蕉牛奶飲:皆是香味濃厚的元素所製成,但喝起來每種元素都嚐得到呢!很有層次的一道飲品~
❴三、黑芝麻香蕉牛奶飲❵
♣材料:
1.黑芝麻醬:5克
2.香蕉:1根
3.牛奶:200克
4.水:200克
♣作法:
1.將香蕉切片備用。
2.將黑芝麻醬、香蕉片、牛奶、水放入果汁機打約15秒。
3.倒入杯子即可享用。
❴四、黑芝麻豆漿香蕉飲❵
*也可以用黑芝麻豆漿代替牛奶和黑芝麻,將香蕉、黑芝麻豆漿加在一起打,黑芝麻香及豆香碰撞一起,香味獨特又好喝!
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