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吃過好難忘~韓式馬鈴薯煎餅教你做!順便學學馬鈴薯保存法

蕎蕎 2017-04-07

馬鈴薯是人類主食之一,主要成分是澱粉及其他營養素,在歐洲有“大地的蘋果”之稱。馬鈴薯因料理方式不同,切法也不同,有切長條狀、塊狀、泥狀、丁狀等等。當從市場買回來的馬鈴薯,在其發芽前儘快食用完,但若還沒有要用的話,要如何保存才不會發黑呢?還有美味的韓式馬鈴薯煎餅作法報你知唷~

健康無毒、自然甘甜味的有機馬鈴薯

馬鈴薯怎麼保存不發黑?

(A)將馬鈴薯洗淨,煮熟後放冷藏或冷凍

*而且若將馬鈴薯洗淨,連皮煮熟,此時的皮會比較好剝唷~

(B)將馬鈴薯洗淨,不煮熟直接削皮處理

削皮後切絲或切塊,泡鹽水or醋水or檸檬汁,約3~5分鐘撈起晾乾後,放入夾鏈內,盡量壓出空氣,放於冷藏或冷凍。

削皮後切絲或切塊,直接放於假鏈袋內,盡量壓出空氣,放於冷藏或冷凍。

*比較理想的方式:馬鈴薯不煮熟,冷藏冷凍保存均可,差別於冷凍較佳,保存一週後即使不泡鹽水、醋水都不太會變色,而冷藏的話,一週後仍會漸漸變色,尤其是不泡鹽水、醋水的馬鈴薯變色更多,所以冷藏是會延緩發黑,23天內都還可以,但仍須趁新鮮入料理(來看看以下對照圖片)

冷凍、冷藏一週後的變化

韓式馬鈴薯煎餅

材料:

1.馬鈴薯:180; 紅蘿蔔:35; 洋蔥:35; 韓式泡菜:約150

*也可加入其他想吃的食材,而泡菜可依喜好調整用量

2.蓮藕粉:20; 水:130; 蔥花:約180; 中筋麵粉:120; 蛋:2

作法:

1.備料:(1)先將馬鈴薯煮熟去皮,壓成泥(也可刨成絲狀) (2)韓式泡菜切碎 (3)蓮藕粉加水,再用小火加熱,用湯匙快速攪拌成泥狀就可熄火

2.將所有材料混合攪拌,最後加入切碎的韓式泡菜攪拌均勻(如感覺太糊,可加些泡菜汁攪拌,亦可加些鹽、白胡椒粉調味)

3.在平底鍋中放入適量油,用湯匙舀麵糊於鍋中,煎至兩面金黃。

香辣的韓式馬鈴薯煎餅完成了~脆又香唷~

健康無毒、自然甘甜味的有機馬鈴薯,有興趣的朋友歡迎撥打(02)8780-3000洽詢,或點下面圖片連結購買喔!

 

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