無油更清爽,清蒸虱目魚肚享鮮美
食中健 2023-10-13很久以前虱目魚的身價不斐,是只有富貴人家才能品嚐的尊貴料理。如今虱目魚的價格親民,成為人人吃得起的美食,尤以品質新鮮的虱目魚,只要用清蒸就很鮮美!
作者:云想
【蒸虱目魚肚】
材料:
虱目魚肚 1片
薑絲 些許
蒜末 些許
醬油 5c.c.
料理米酒 5c.c.
作法:
1. 在鍋中放一蒸盤,鍋內加一些水至蒸盤的高度
2. 先將魚身上抹一層薄薄的鹽,把薑絲、蒜末鋪平在魚身上,最後淋上調和好的醬油和料理米酒。
3. 把盛魚的盤子置於蒸盤上,蓋上鍋蓋,用大火煮至沸騰(即鍋邊有蒸氣冒出來時),再轉中小火蒸10分鐘,熄火後再燜5分鐘即可。
用蒸的虱目魚肚,鮮甜好吃,清爽無負擔。
養殖環境優良,才會出產品質安心又美味的虱目魚肚!
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