台灣好農部落格 | 節氣養生 Archives - 頁25，共28

栗子竹笙雞湯，暖暖初秋的胃~

微涼的秋，來一碗栗子竹笙雞湯，栗子的綿密感搭配竹笙的爽脆，以及栗子豐富的營養素與竹笙去油的作用，讓這道湯品顯得… 繼續閱讀 »

陳蘋果 2015-09-07

古人以四時配五行的智慧，領略大自然的奧義，而秋季屬五行中的金，金的代表色為白，此時宜多食白色食物，像是當季的梨… 繼續閱讀 »

將當季的新鮮水果製成水果乾，不但延長了嘗味期，也變換出更多的吃法。趁著這時陽光正盛，曬些龍眼，待秋冬時就能吃著… 繼續閱讀 »

陳蘋果 2015-08-20

立秋才剛過，應該要進入天涼好個秋的季節，怎麼跟著一個「處暑」節氣呢？這段期間雖然早晚較涼，但白天氣溫仍然偏高，… 繼續閱讀 »

安克李 2015-08-03

晶瑩剔透、口感Ｑ軟的的果凍，不論是在那個季節，總是能吸引大家的目光；特別是炎熱的夏天裡，在飯後來點清涼又退火的… 繼續閱讀 »

陳蘋果 2015-08-03

大暑之後，緊接而來的節氣是「立秋」，這意味著酷熱難耐的夏日氣候逐漸離去，涼爽宜人的秋季即將到來。不過，位處亞熱… 繼續閱讀 »

食中健 2015-07-30

夏天也要補？八種幫你擊退暑熱的食物毎天都熱到汗流浹背還吃補品，不流鼻血才奇怪！提到夏天進補，應該有不少人會覺… 繼續閱讀 »

安克李 2015-07-28

當營養價值豐富的小米，碰上甘甜濃郁的南瓜，以及鮮嫩多汁的雞腿，會激盪出什麼樣的火花呢？就讓我們繼續看下去。 … 繼續閱讀 »

安克李 2015-07-21

炎熱的夏天，飲食應講究清淡，可多吃蔬果及蛋白質來補充體力，而秋葵的鮮嫩蒴果，含有豐富蛋白質、維生素及礦物質，其… 繼續閱讀 »

陳蘋果 2015-07-20

暑，熱也，大暑，熱至極也。2021年的大暑落在7月23日，這天將是夏季中最炎熱的一天，暑濕之氣易乘虛而入，需適… 繼續閱讀 »