料理的時候，加一匙味精好方便，食物立刻美味許多。但是，市售「味精」鈉含量較高，而且多有人工添加物，「食」在不安… 繼續閱讀 »

喜歡吃蛋糕嗎？喜歡！蛋糕好美味啊！用米飯和鮮蔬做一道不用烤的米蛋糕，層層疊疊，好吃又有趣♫繽紛的彩蔬千層米蛋糕… 繼續閱讀 »

夏天蟬鳴，蓮藕的季節到了。清香甜味的蓮藕，涼拌煮湯或做甜品都不錯。記得第一次吃蜜蓮藕，驚訝於甜美的滋味與鬆軟口… 繼續閱讀 »

雞蛋料理一直是餐桌上的美味佳餚之一。小小顆的雞蛋，無論入菜或是做甜點，都扮演著不可或缺的角色。將小小孩喜愛的水… 繼續閱讀 »

小小孩大概在一歲過後，媽咪就準備米餅小點心給他吃。因為米飯是容易取得的食材，剛開始製作單一材料「米」的米餅，沒… 繼續閱讀 »