光聽到紅燒豬腳這四個字，就讓人垂涎三尺，如果加上高營養價值的黃豆，透過紅燒，更讓豬腳加分！黃豆含有豐富的蛋白質… 繼續閱讀 »

黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，而且質量好。所以黑豆不僅甜食、鹹食兩相宜，泡茶、燉肉也不遜色。現在我們將黑豆打成… 繼續閱讀 »

今年的冬天來得晚，但寒冷的力道仍舊強勁，家庭主婦在冬天若想煮一頓飯，有時候光洗菜都是一種折磨。而一鍋到底的暖胃… 繼續閱讀 »