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九層塔不變黑！簡單3步驟教您保存一周

蝙蝙 2015-03-13

味道濃烈的香草之王—九層塔，不管是鹽酥雞還是青醬麵都少不了它的存在！但是香草植物實在是。好。難。… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-13

每逢春暖花開的時候，大地萬物開始恢復朝氣，反而人們因為暖洋洋而容易懶洋洋……你是否也會有懶懶的感覺呢？要如何解… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-13

明天就是白色情人節了～但白色情人節和西洋情人節到底有什麼不同呢？就讓我們從白色情人節的啟源談起吧！白色情人… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-11

玉米濃湯、南瓜濃湯喝膩了嗎？來點不一樣的吧！不用高熱量的奶油與麵粉做濃湯，而且備料只要三樣，就能吃到不失食材… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-11

現在正是高麗菜好吃的時節，便宜又好吃！但是您不小心買太多吃不完嗎？這裡教您簡單自製高麗菜泡菜。自己做超安心，… 繼續閱讀 »

食中健 2015-03-10

一年之計在於春，春季是萬物復甦的季節，各種當季食材陸續生長，吃什麼會讓健康美麗兼顧？哪些是養生又美顏的最佳選擇… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-10

用紅肉補充鐵質又擔心膽固醇過高，這時不妨來些玉米筍吧！100公克的玉米筍熱量才約27大卡唷！歡迎點擊，逛逛台… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-10

逢年過節，都要嚐點甜頭~最近剛好又逢3/14白色情人節了！來做超簡單的牛奶糖送親愛的人吧！只要準備3種材料，… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-10

收到親戚朋友送的甜菜根卻不知從何料理嗎？總是對甜菜根的土味畏懼三分嗎？跟您分享簡單的甜菜根小菜食譜，只要四步驟… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2015-03-10

蒜苔指的是蒜頭的花莖（包含花苞），比韭菜花粗，纖維也較多。咀嚼時會在口中散發極淡的蒜味與甜味。營養方面，蒜苔… 繼續閱讀 »