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滿滿整杯秋葵的營養，秋葵生薑水

MOUMU 矛木 2018-05-20

秋葵又名羊角豆，因其富含的果膠、牛乳聚糖等成分，使得它能助益消化和胃粘膜，而它分泌的黏蛋白則對胃壁有好處，另外… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2018-05-20

路上常遇到販售可麗餅的小攤販，老遠就能聞到餅香讓人食指大動，如果可以在家中自己做，是不是也能變化出讓人難忘的可… 繼續閱讀 »

藍莓小獵人 2018-05-19

燦爛鮮豔的外衣、濃郁芬芳的香氣、黃澄多汁的果肉再加上甜中帶酸的滋味，屬於夏日的芒果旋風又即將開始啦~ 除了豐… 繼續閱讀 »

MOUMU 矛木 2018-05-19

胡蘿蔔和白蘿蔔是每個家庭不可或缺的日常食材，胡蘿蔔的纖維素、硒、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命A、維他命B群… 繼續閱讀 »

MOUMU 矛木 2018-05-17

日式南蠻炸雞是日本宮崎的知名料理，其多汁的炸雞塊、酸甜鹹辣的南蠻醋、洋蔥+美乃滋+鮮乳＋多種香料的塔塔醬，這三… 繼續閱讀 »

藍莓小獵人 2018-05-16

青裡泛白、白裡泛紅、粉粉嫩嫩、香甜多汁的水蜜桃著實令人難以抗拒，但細細一看表皮裹著滿滿的毛茸茸，究竟水蜜桃能不… 繼續閱讀 »

貝拉花園 2018-05-15

大蒜的營養價值高，可說是餐桌不可或缺的長壽食物～最早記載見於《本草經集注》，人們食用大蒜已有數千年，是一種古老… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2018-05-15

石蚵有許多人體所需的營養，小朋友也很適合吃，味道上與堅果、還有牛奶都很搭，做成燉飯可是大小朋友都喜愛，一鍋煮到… 繼續閱讀 »

貝拉花園 2018-05-14

熟成的哈密瓜又香又甜，果肉香軟多汁，直接享用或入菜都非常可口，但怎麼挑選才會熟得剛剛好，看看這幾個地方，秒懂如… 繼續閱讀 »

MOUMU 矛木 2018-05-14

台灣本土黃牛非常稀少，市面上的台灣黃牛肉其實幾乎都是米克斯「黃雜牛」，也就是雜交的牛。目前真正的純種「台灣黃牛… 繼續閱讀 »