老人
目睭看嘸!飲食中補充葉酸有助預防老年黃斑部病變
xiaoming 2019-02-252009年美國國立衛生研究院首次發現:飲食中補充葉酸、維他命B6與B12能減少年長女性罹患視網膜黃斑部病變的風… 繼續閱讀 »
記性不好、總是忘東忘西,和葉酸有關?
xiaoming 2019-01-30台灣失智症協會調查推估,106年台灣失智症患者超過26萬人,平均每100人就有1人。導致失智症的原因很多,其中… 繼續閱讀 »
不只是孕婦,從老人到小孩都需要的葉酸
xiaoming 2019-01-24葉酸是什麼? 葉酸是維生素B的一種,是維持生長發育的重要維生素,主要功能是細胞增殖、血紅素合成、DNA合成。缺… 繼續閱讀 »
紅糯米燉奶──營養美味,老少咸宜~
Jessie媽咪 2016-10-04什麼料理兼俱美味與營養?同時可以讓家中小小孩及長輩輕鬆攝取多元的營養素呢?這道紅糯米燉奶最適合。有紅糯米、鮮奶… 繼續閱讀 »