毛豆含有優質的植物性蛋白質，可以媲美肉類的蛋白質。最常見的吃法就是用鹽水煮，現煮現剝現吃就很新鮮好吃。吃不完放… 繼續閱讀 »

鳳梨不僅是水果還能入菜做料理，跟肉搭在一起真是絕配！將鳳梨做成燉飯，加入喜歡的食材，不管想吃海鮮風味還是雞肉風… 繼續閱讀 »

茶包的可用性非常大，除了泡茶單飲外，也可加入鮮奶成奶茶，甚至還可加入湯麵裡增加口感及去油膩。而香椿茶包除了泡茶… 繼續閱讀 »

我們全家都超級愛吃茶葉蛋的，每次都用電鍋煮一鍋，晚餐覺得菜量少一盤時，來盤茶葉蛋。早上起床太晚，來不及吃早餐時… 繼續閱讀 »