台灣好農部落格 | 養生 Archives - 頁16，共22

紅肉李這樣醃，酸甜開胃好誘人~

白櫻樹 2016-06-20

到了紅肉李盛產季，這些可愛的深紫色小球吃起來酸酸甜甜，有時候太酸還讓人直瞇起眼睛。若喜歡吃紅肉李又怕酸，可以動… 繼續閱讀 »

閃耀著金黃色澤的小米粥加白糖，甜蜜滋味是大人小孩的最愛。小米屬於鹼性食物，膳食纖維豐富又不含麩質好消化，其鐵質… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2016-06-20

炎炎夏日才出外繞一圈就滿身是汗，而且常會進進出出冷氣房，也讓身體調適不來而感到不舒服。這時候來杯讓人倍感清涼的… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2016-06-13

夏天讓人特別想吃點開胃涼拌菜，脆爽多汁的小黃瓜是不二選擇，怎麼料理才能讓小黃瓜迷人風味更上一層樓呢？以天然蘋果… 繼續閱讀 »

端午節包粽子，有甜的、有鹹的；有北部粽、有南部粽；還有各家的獨特味道，包什麼餡料？隨個人喜好。除了用長糯米外，… 繼續閱讀 »

充滿花青素的紅糯米、富有膳食纖維及鐵質的紅薏仁都是營養滿點的食材，尤其紅糯米更有「坐月子米」之稱！但是要用這些… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2016-06-06

夏天吃完肉類煮菜總覺得有點膩，有沒有什麼不管大人小孩都會喜歡的健康沙拉，能清爽的一舉去除膩感呢？香香甜甜的哈密… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2016-06-06

看過經典宮廷劇《後宮甄嬛傳》的朋友，對劇裡出現的宮廷美食也會感到好奇吧。主角甄嬛的閨蜜沈眉莊是做藕粉桂花糖糕的… 繼續閱讀 »

白櫻樹 2016-05-30

退休飛官王淼洲打造的「清田森活木瓜農場」位在台南市大內區，大內特有的泥岩地形與地熱，讓果樹所結的果子特別香甜，… 繼續閱讀 »

秋葵最簡易料理就是汆燙後，淋上醬汁食用。因秋葵屬性偏寒，故醬汁調配上宜選擇溫性的食材，白芝麻醬與秋葵屬性互補，… 繼續閱讀 »