玉米也可以生吃?甜到飆淚的水果玉米來了!
Kai 2015-03-23「水果玉米」是蔬菜、還是水果?跟一般的玉米差別在哪?究竟水果玉米有什麼魅力?能在團購界點燃一股旋風,讓人不禁直呼:「怎麼會有這種爆漿又甜到飆淚的玉米,根本就是在吃水果啊!」
天然甜‧尚好
記得小時候,愛吃玉米的孩童們總在廚房裡穿梭,看見玉米罐頭忍不住扒上一兩口,罐頭中的甜玉米總讓孩童們愛不釋手。
是的,水果玉米同樣是甜玉米,但它不加工,「天生」就是這麼甜,當中的甜度高達十六至十八度,咬一口你會發現,水果玉米的甜直逼哈密瓜、水梨等水果。除此之外,水果玉米皮薄無渣、汁多質脆,維生素、部分種類的胺基酸更是一般玉米含量的好幾倍。
生吃‧保留完整天然甜味
沒吃過水果玉米的人,建議第一次可以生吃,好好感受一下水果玉米中那種屬於自然的好甜味,不管是豪邁的大口咬,或是把玉米粒一排一排削下來拌成沙拉,都能品嚐到蔬菜未經烹煮的鮮美滋味。
蒸、煮湯滋味也超棒
通常,比較不建議以一般方式烹煮水果玉米,水果玉米甜份高,如果以一般烹煮方式,甜分容易流失。若想品嚐水果玉米完整滋味,除了生吃外,可以用電鍋蒸,或煮湯的方式,保留玉米甜味。當然,如果夠「厚工」的話,塗一層奶油烤玉米的滋味更是不在話下。
小撇步
如果水果玉米是未噴灑農藥、採無毒耕種的玉米,在蒸玉米時可以連同玉米葉一起蒸煮,更能將甜度封在每一顆玉米粒中。此外,玉米軸更是熬湯不可或缺的要角,吃完玉米後中間的軸心可要記得保留下來呀!
資料來源:農業知識入口網
圖片來源:Robert Couse-Baker;Kyle Taylor;Amber Strocel cc licesed.
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