菱角料理全攻略:挑選、清洗、煮法,一次搞懂兩角菱與四角菱!
蕎蕎 2016-10-04菱角因為含豐富澱粉及其特殊的風味,口感是鬆軟又香甜,直接吃,或煮成甜湯、入菜做料理都很好吃。
要煮出香甜的菱角其實不難,只要掌握三大重點:
👉 先泡水 → 再刷洗 → 再烹煮!
如何挑選新鮮菱角?
外觀顏色:選擇紫紅色,表示熟成度高、甜度更好。
角的硬度:角要堅硬,才是新鮮、品質佳的菱角。
你認識「四角菱」嗎?
一般市場常見的菱角多為 兩角菱(紅菱)。
但在台南官田,還能見到稀有的 四角菱!
📌 特別的是:官田菱角產季,正好與當地 野生水雉繁殖期 重疊。農友採用無毒耕作、保護滿葉環境,不僅能收成甜美菱角,也守護了水雉的生態棲息地。
清洗菱角:先泡水,再刷洗
可用軟毛刷洗,刷洗的時候,要注意菱角尖尖的部分唷!
烹煮菱角的兩種方式
一、水煮菱角
1.先將水煮滾。
2.鍋中放入菱角,水量蓋過菱角。
3.水再次煮滾時轉中火,煮約40分鐘之後就可熄火。
4.熄火後加入少許鹽巴(可增甜、防脹氣)。
5.待稍涼後倒掉水,就能直接享用。
👉 小提醒:若不加鹽,也能沾醬油吃!
二、電鍋煮菱角
1.將菱角放入鍋中,水量蓋過菱角,放入電鍋內。
2.外鍋放1.5米杯的水量。
3.待電源跳起時,再燜15~20分鐘。
*接著在鍋中撒適量鹽巴,可襯托出甜味,防止脹氣,如不撒鹽,在食用時也可以沾一些醬油食用唷
加碼推薦:台南官田有機四角菱
市面少見的 官田四角菱,無農藥、無化肥,通過有機認證,營養又安心。
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