香腸入米飯,鹹甜好滋味
蕎蕎 2023-11-02香腸是一個非常古老的肉食保存技術,蒸、煎、炸、烤都好吃,夜市的大腸包小腸也是一經典~現在我們將米飯及香腸做另一變化,將香腸香煎過後,接著再與米飯一同用電鍋蒸煮,精華在於食材與米飯之間的融合,配上一個荷包蛋及蔬菜,鹹甜又粒粒分明的香腸飯,讓人忍不住要扒飯了,真是好滋味!
【主材料】
1.香腸:3條
2.米:200克(1杯量米杯)
*也可以加一些穀物米或糙米唷~營養更加分
【煮米時的調味】
1.醬油或醬汁:15克
2.糖:5克
3.油:適量
【副菜】
1.煎蛋:1顆
2.花椰菜:適量(加油、加鹽川燙備用)
♣作法:
1.取一煎鍋,先將香腸香煎8分至全熟。
2.取鍋洗好米之後,依序加入:糖→醬油或醬汁→油,攪拌之後,放入煎好的香腸。
3.最後放入與米相同量的水,外鍋放1杯水量,按下煮飯。
*等飯快煮好時,就可以利用剛才煎香腸的油,煎一顆荷包蛋,備用
4.電源跳起後再燜5分鐘,夾出香腸(等稍涼後切片)。
*此時可將米飯稍稍拌鬆,口感更佳~
盛一碗香腸飯,旁邊擺上切片的香腸,再加上一個荷包蛋及花椰菜,趁熱享用這又香又美味的香腸飯吧~
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