想要每天都吃到新鮮的雞蛋，蛋買回來之後到底應該要怎麼保存，才能減緩雞蛋品質下降的速度呢？只要注意幾個小地方，讓… 繼續閱讀 »
很多人說紅色蛋殼的蛋比較有營養？紅殼蛋就是土雞所生的蛋嗎？你是否有疑惑過為什麼雞蛋外殼有分這麼多顏色呢？ 蛋殼… 繼續閱讀 »
洋香瓜是許多人愛吃的水果，香味濃醇，厚實籽少，豐厚的甜汁鎖在果肉內一口咬下滿嘴香甜的汁液，洋香瓜除了直接吃之外… 繼續閱讀 »
最近正值季節交替，忽冷忽熱，可要小心感冒，多吃點營養的食物。今天來分享一道健康、方便且容易完成的點心，試試讓家… 繼續閱讀 »
常在超市看到進口馬鈴薯(以美國為主)，其實台灣本土也有栽種，主要產地在台中、雲林與嘉義等地區，到底本土和進口的… 繼續閱讀 »
健康植物秋葵有著滿滿的營養，在日本有”綠色人參”之稱，秋葵有獨特的黏液，裡面含有豐富的膳食纖維，營養又能保護腸… 繼續閱讀 »
不知道你有沒有聽過”奇亞籽”呢？它在西方國家有”奇蹟種籽”的美名，營養十分豐富，被視為是超級食物之一，廣受眾人… 繼續閱讀 »
瓜瓞綿延，瓜類在中國文化有繁衍豐盛的象徵。年節將近一起來認識可以讓餐點富含美意，又兼具各種營養珍饈食材吧！ 櫛… 繼續閱讀 »
薑汁撞奶是冬天很常見的飲品，如果把牛奶換成豆奶會是什麼滋味？薑汁豆奶簡單又暖心，一起動手試試看吧！ 豆奶+… 繼續閱讀 »
「冬潤膠原美人湯」是道溫潤養生湯，女生喝了美麗好氣質，男生喝了成為帥氣型男，簡單的營養可以滋潤身心，一切是如此… 繼續閱讀 »
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