Author Archives
杭菊入菜美味加倍,杭菊蘿蔔排骨湯、杭菊茶泡飯
陳蘋果 2016-03-14說到白杭菊,一般人的第一印象就是拿它來和枸杞、紅棗等,一起沖泡成養生的風味茶飲。事實上,將白杭菊入菜能讓料理美… 繼續閱讀 »
吃地瓜的「三不一沒有」, 營養健康一起來!
陳蘋果 2016-03-03地瓜含有豐富的營養成份,在日本可是有「長壽食品」的美稱,是物美價廉的代表食物。不過,想把地瓜的養分吃下肚,可得… 繼續閱讀 »
雨水時節,喝杯果汁牛奶淨化年節期間辛苦工作的腸胃吧!
陳蘋果 2016-02-19緊接著立春之後來臨的節氣是「雨水」,時間通常落在元宵節前後之際。不知道大家是否從農曆年開始大吃大喝,直到元宵節… 繼續閱讀 »