調出特別醬汁，讓秋葵更加好吃無負擔~
Jessie媽咪 2016-05-24秋葵最簡易料理就是汆燙後，淋上醬汁食用。因秋葵屬性偏寒，故醬汁調配上宜選擇溫性的食材，白芝麻醬與秋葵屬性互補，… 繼續閱讀 »
分享坐月子媽咪的水分攝取~荔枝殼煮水
Shuhui Tsai 2016-05-17坐月子的時候，因為要哺餵母乳，需要多喝些湯湯水水的東西。加上生完小孩也容易流汗，適當地補充水分，除了解渴，也有… 繼續閱讀 »
紅糯米做麻糬，吃出原鄉的好滋味~
Jessie媽咪 2016-05-09阿美語紅糯米飯為 Hag Hag，將 Hag Hag搗成糍粑，阿美語稱Durun，即為麻糬。用紅糯米搗出的麻糬… 繼續閱讀 »
簡單好吃的開胃小菜──筊白筍泡菜
Jessie媽咪 2016-05-03筊白筍正當季，汆燙、清炒或是香烤，不用多餘調味就非常好吃。營養價值高，熱量低的筊白筍，好吃無負擔，做成泡菜，冰… 繼續閱讀 »
