老年也要元氣滿滿，現在就累積健康本錢！
xiaoming 2020-02-10民國107年臺灣正式邁入高齡化社會，隨著年齡增長，人體健康機能也會有所變化。大家都應該希望到老都還是頭好壯壯、… 繼續閱讀 »
益生菌
洗切泡三步驟，人人都會做的超簡單玻璃罐醃菜
陳蘋果 2016-05-09用玻璃罐將新鮮蔬菜浸漬在無氧的鹽水中，透過自然的化學作用，就能產出幫助腸道清潔工作的大量好菌。這些純天然的發酵… 繼續閱讀 »
