風味鮮綠茶自己做,加進這個,吸收更多兒茶素!
多瑞米亞 2016-05-24喝綠茶的好處多多,綠茶所富含兒茶素更是近年來相當熱門的營養素,兒茶素對於體脂肪與胃的正常功能有所助益。根據研究… 繼續閱讀 »
喝綠茶的好處多多,綠茶所富含兒茶素更是近年來相當熱門的營養素,兒茶素對於體脂肪與胃的正常功能有所助益。根據研究… 繼續閱讀 »
秋葵最簡易料理就是汆燙後,淋上醬汁食用。因秋葵屬性偏寒,故醬汁調配上宜選擇溫性的食材,白芝麻醬與秋葵屬性互補,… 繼續閱讀 »
你是否常常難以拿捏該煮幾杯米?煮太多吃不完,剩下半碗或一碗的白飯,實在很傷腦筋。其實只要用點巧思,剩飯不但可以… 繼續閱讀 »