真心不騙!毛豆用烤的更美味
Shuhui Tsai 2018-06-08毛豆簡單用滾鹽水川燙就十分美味,其實用「烤的」滋味別具!口感和味道更勝於水煮毛豆的風味,有興趣的朋友不妨試著做… 繼續閱讀 »
「海底牛奶」牡蠣的營養及烹調不縮水小妙招
貝拉花園 2018-06-08牡蠣味道鮮美,營養豐富,其所含的鋅為所有食物之首,補鋅效果很好。同時牡蠣『藥食』同源,還有很多的藥用價值。牡蠣… 繼續閱讀 »
不加美乃滋,熱量更低、清涼消暑的羅勒涼拌綠竹筍
Frobo 2018-06-08涼拌沙拉可說是綠竹筍最常應用的清涼夏日料理,最簡單最常見的作法是將冷筍與美乃滋或沙拉醬攪拌食用,但對不愛這兩種… 繼續閱讀 »
零膽固醇、富含膠原蛋白的海底燕窩—珊瑚草
藍莓小獵人 2018-06-08珊瑚草又名麒麟菜,只能生長在無污染的海域,含有大量有益於改變腸道菌叢生態的海洋酵素、豐富的礦物質與維生素,屬低… 繼續閱讀 »
用蝦仁自製蝦餅♥︎熱門無添加零食
MOUMU 矛木 2018-06-07蝦餅爽嘴順口,一片接一片,何樂無窮。但市售的蝦餅有許多化學添加劑,事實上,有許多蝦餅是不含蝦子的,純化學口味。… 繼續閱讀 »