高營養、低熱量,想吃點心時,來一碗黑糖南瓜藕粉
MOUMU 矛木 2018-03-23南瓜有許多種,是中西方常見的營養食材。南瓜含有維他命A、維他命B、維他命C,且含必需的多種氨基酸、組氨酸、葉黃… 繼續閱讀 »
南瓜有許多種,是中西方常見的營養食材。南瓜含有維他命A、維他命B、維他命C,且含必需的多種氨基酸、組氨酸、葉黃… 繼續閱讀 »
地瓜食譜大多是甜點,鹹食除了拿來煮湯、煮稀飯之外似乎沒多少選擇。這道食譜是西餐菜,煎得酥脆的培根配上烤地瓜,烤… 繼續閱讀 »
「山珍猴頭、海味燕窩」,猴頭菇的肌理可塑性高、入味容易,能營造富有層次的美味。猴頭菇含有十六種以上的氨基酸、多… 繼續閱讀 »
小孩都喜歡草莓味道的優酪乳、優格或是調味乳。但是市售的草莓調味飲品大多添加香料和色素,實在沒法給小孩喝。趁著草… 繼續閱讀 »
牛奶果別名星蘋果,是季節限定的好滋味。宛如夢幻紫鑽的紫色牛奶果有著美麗的紫色漸層和乳白半透明膠狀的果肉,口感香… 繼續閱讀 »