口感Q中帶有些許嚼勁的蜜地瓜，是童年的夢幻零食之一！(笑)那時候，阿嬤都會做給我們當零嘴吃，每次阿嬤煮的時候，… 繼續閱讀 »

富含維生素和鈣、磷、鐵等多種礦物質以及膳食纖維的火龍果，香甜可口、正值產季。其中鮮艷茜紅色的紅肉火龍果，含有天… 繼續閱讀 »

新鮮的無花果有著「高雅的甜美滋味」、「芳醇的馨香」以及「綿密的口感」。除了鮮食之外，也可以將無花果的風味濃縮在… 繼續閱讀 »

紫黑色澤的嘉寶果(樹葡萄)富含花青素，整顆直接吃，口感獨特，讓人一吃就愛上。尤其是自己做的嘉寶果蜜餞，宛如森林… 繼續閱讀 »

地瓜富含膳食纖維與維生素，是養生好食材，入菜料理或是做點心都很棒！小編最愛節能省瓦斯的料理，這道簡單的「地瓜檸… 繼續閱讀 »

桑葚的季節到囉！每年這時候，小編總是要做些桑葚果醬，那個滋味真的很棒！作法簡單，節能省瓦斯輕鬆煮。自己做的果醬… 繼續閱讀 »