養生新概念~美味與營養皆勝大蒜的黑蒜頭~
Jessie媽咪 2017-03-27大蒜是營養多多的好食材,含有蒜素、蛋白質、鈣、磷、硒及多種維生素,可以增強抵抗力,殺菌及促進腸胃蠕動。雖然食用… 繼續閱讀 »
大蒜是營養多多的好食材,含有蒜素、蛋白質、鈣、磷、硒及多種維生素,可以增強抵抗力,殺菌及促進腸胃蠕動。雖然食用… 繼續閱讀 »
冬天盛產的刈菜又稱長年菜,是每逢冬季小編餐桌上常出現的菜色。刈菜屬十字花科蔬菜,有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,其… 繼續閱讀 »
冬天到了,煮鍋雞湯給家人補補身吧!加入最夯的養生食材──紅麴醬一起燉煮,紅紅的湯色,還有濃郁的香氣,未喝湯就感… 繼續閱讀 »
起源於明治中期(1891年)的親子丼飯是指雞肉和雞蛋的蓋飯料理。將雞肉和洋蔥、香菇等拌煮入味,再淋上蛋汁略煮一… 繼續閱讀 »
照燒雞腿的料理,鹹甜的滋味,讓人好喜歡!是餐桌上的家常菜,作為便當菜也很適合。很愛蘆筍的小編,結合蘆筍和照燒雞… 繼續閱讀 »
經常用來煮雞湯或燉滷的雞腿,加入香甜葡萄的風味煮,帶著果香的雞肉,絕妙的甜酸滋味,和米飯好搭呢!葡萄的果酸可以… 繼續閱讀 »
甜蜜的果醬入菜,也能增添料理的風味呢!雞腿加入香甜的嘉寶果果醬,帶著果香蜜汁的雞肉,照燒的色澤,絕妙的甜酸滋味… 繼續閱讀 »