鮮奶油out！豆腐酪梨奶油聖代一樣滑順好吃
白櫻樹 2017-10-05漂亮甜美的聖代讓人擋不住誘惑，裡面大量的鮮奶油可是會讓美眉們的臉上冒出青春痘啊！這時候就把鮮奶油換成清爽的「豆… 繼續閱讀 »
養生
簡單調製養生常備飲品──薑黃蜂蜜檸檬飲
Jessie媽咪 2017-09-05炎炎夏天總是想喝點涼飲，但市售飲品不是糖份過高，就是太多化學原料，一點也不健康。在家自製薑黃蜂蜜檸檬飲，不但清… 繼續閱讀 »
偷吃步，不用炒！粒粒分明的蒲燒鰻蛋炒飯
Shuhui Tsai 2017-08-30日本人在夏天有吃鰻魚飯的習慣，可以抗暑氣補元氣。蛋炒飯幾乎是每個家庭的基本料理，十個家庭就有十種風味，很多食材… 繼續閱讀 »
早餐喝杯黑豆漿，加了這一樣，營養更升級
Jessie媽咪 2017-08-24吃早餐你會搭配什麼飲品呢？一杯咖啡、奶茶？還是果汁？現代人重視養生，因此豆漿、黑豆漿或是堅果飲，都是最夯的早餐… 繼續閱讀 »
銀耳也可以做涼拌菜，日式梅鹽麴風味好開胃
Shuhui Tsai 2017-08-17新鮮的銀耳有著天然的清香，富含膠質，口感Q彈。除了煮紅棗銀耳甜湯之外，做為涼拌菜也很適合。簡單川燙與冰鎮，加上… 繼續閱讀 »
