小米變養生飯糰，甜蜜滋味小孩愛！
多瑞米亞 2016-06-20閃耀著金黃色澤的小米粥加白糖，甜蜜滋味是大人小孩的最愛。小米屬於鹼性食物，膳食纖維豐富又不含麩質好消化，其鐵質含量比白米高，是值得攝取好食材！小米除了煮粥，也可以做出黃色的飯糰喔~~ 小米飯糰佐些健康的小配料，更是營養又養生呢！
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<<枸杞堅果糯小米飯糰>>
材料
糯米1/2杯、小米1/2杯、過濾水1杯、堅果及枸杞適量、糖30公克
作法
1.蒸糯小米飯
糯米及小米洗淨，浸泡於過濾水中2小時後放進內鍋，電鍋外鍋倒入一杯水蒸熟(電鍋跳起之後再悶10-15分鐘)。
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2.蒸熟拌一拌
蒸糯小米飯的同時，將枸杞泡熱水5分鐘。取出蒸熟的糯小米飯，加入糖、枸杞及堅果拌勻。
*其實，完成此步驟就可以吃了~~ (先偷吃一口~ 剛好甜度，好吃！)
*甜度可以喜好調整，堅果太大顆可以剝小一點
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3.壓模型變成飯糰~ 美容一下
擺飾一下，幫餐點美容一下~ 取出一個喜愛的模型，有枸杞、堅果的部分盡量靠模型邊邊，從模型取出後可以看到配料顯色又好看！點綴幾顆堅果，視覺美化、營養更加分！
當然，一旁幫忙的小幫手也要一份獨享餐~
小幫手非常喜愛屬於自己的客製化餐點，想吃又捨不得吃，頻頻問:「我不知道要先吃他的眼睛還是哪裡也…」
簡單營養的糯小米飯糰~ 希望您會喜歡喔！
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